Vision Board là gì? Hướng dẫn tạo và sử dụng vision board hiệu quả

Vision Board hay còn gọi là Vision Board là công cụ hữu ích giúp bạn hiện thực hóa mục tiêu, ước mơ của mình. Thông qua việc thiết kế và sắp xếp hình ảnh, khẩu hiệu và các yếu tố khác, bảng tầm nhìn trở thành nguồn động viên, giúp bạn duy trì sự tự tin và tập trung trong việc theo đuổi đam mê và hoàn thành mục tiêu của mình. dành cuộc đời. Hãy cùng tìm hiểu cách tạo và sử dụng Vision Board hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Ban Tầm nhìn là gì?

Bảng Tầm nhìn (còn gọi là bảng tầm nhìn, bảng ước mơ hay bảng hình ảnh) là một công cụ trực quan giúp bạn định hình và làm rõ mục tiêu, ước mơ của mình, tập trung vào mục tiêu cá nhân. và những mong muốn trong cuộc sống.

Bạn đang xem: Vision Board là gì? Hướng dẫn tạo và sử dụng vision board hiệu quả

Bảng tầm nhìn có thể là một tấm bảng, áp phích hoặc ảnh ghép bao gồm hình ảnh, từ khóa và lời khẳng định liên quan đến mục tiêu và tầm nhìn của bạn. Nó hoạt động như một tấm bản đồ chỉ đường, giúp bạn hướng tới tương lai mà bạn mong muốn.

Vision Board không chỉ là công cụ hữu ích cho cá nhân mà còn có thể áp dụng trong môi trường doanh nghiệp. Trong bối cảnh làm việc nhóm, Vision Board giúp các thành viên xác định rõ ràng mục tiêu chung và hướng dẫn cả nhóm hướng tới mục tiêu đó. Đây là phương pháp hữu hiệu nhằm thúc đẩy sự đồng thuận và tập trung trong công việc.

Vision Board là bảng tầm nhìn, bảng hình ảnh

Lợi ích của việc sử dụng Vision Board là gì?

Sử dụng Vision Board mang lại nhiều lợi ích như sau:

• Tăng động lực và củng cố niềm tin vào bản thân: Vision Board giúp bạn nhìn rõ mục tiêu, ước mơ của mình, từ đó tạo động lực và sự tự tin để tiến tới điều mình mong muốn.
• Tập trung và làm rõ các mục tiêu cụ thể cần đạt được: Việc sắp xếp hình ảnh, từ khóa trên bảng tầm nhìn giúp bạn xác định rõ ràng và cụ thể các mục tiêu cần đạt được.
• Truyền cảm hứng và thúc đẩy bộ não của bạn suy nghĩ tích cực: Bảng tầm nhìn truyền cảm hứng và thúc đẩy bạn duy trì tư duy tích cực, từ đó hỗ trợ quá trình hiện thực hóa mục tiêu của bạn.
• Kích hoạt tiềm năng vô thức giúp vạch ra con đường đạt được mục tiêu: Sử dụng Vision Board thường xuyên giúp kích hoạt tiềm năng vô thức, hỗ trợ bạn lập kế hoạch và thực hiện mục tiêu một cách tự nhiên và hiệu quả. hoa quả.
• Áp dụng Luật Hấp dẫn để thu hút những điều tốt đẹp vào cuộc sống của bạn: Bảng hình ảnh là công cụ hữu hiệu để áp dụng Luật Hấp dẫn, giúp bạn tập trung vào những điều tích cực và thu hút chúng vào cuộc sống của bạn.

Nhờ những lợi ích này, Vision Board được coi là công cụ hữu hiệu trong việc thiết lập mục tiêu, lập kế hoạch và phát triển cá nhân.

Hướng dẫn tạo bảng tầm nhìn chuẩn

Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản để tạo Vision Board:

Chọn một nền tảng phù hợp

Bước đầu tiên trong việc tạo Vision Board là chọn một nền tảng phù hợp. Vision board có thể được thực hiện trên nhiều nền tảng khác nhau, từ bảng thông thường đến các ứng dụng và nền tảng trực tuyến.

Các nền tảng trực tuyến như Pinterest và Canva cung cấp nhiều mẫu và hình ảnh khác nhau, giúp bạn dễ dàng tạo bảng tầm nhìn trực tuyến. Đây là sự lựa chọn thuận tiện cho những ai thích sự linh hoạt, sáng tạo trên nền tảng số.

Nếu bạn thích cách tiếp cận thủ công, bạn có thể tạo một bảng hình ảnh thông thường bằng bảng áp phích hoặc bảng nút chai. Việc ghép các hình ảnh và từ khóa trên bảng này mang lại trải nghiệm thú vị và mang tính cá nhân hóa cao.

Xem thêm : Tổng hợp 8 dịch vụ taxi hàng đầu tại An Giang với chất lượng và uy tín cao nhất

Việc lựa chọn nền tảng tùy thuộc vào sở thích cá nhân và khả năng thẩm mỹ của bạn, cho phép bạn tạo bảng màu trực quan phản ánh chân thực ước mơ và mục tiêu của bạn.

Chọn bảng, sắp xếp mục tiêu trên bảng

Trước khi bắt đầu, hãy dành chút thời gian suy nghĩ cẩn thận để làm rõ tầm nhìn của bạn. Bạn muốn Vision Board của bạn phản ánh điều gì?

Hãy chắc chắn rằng bạn hiểu rõ về tầm nhìn của mình. Đừng vội vàng ở bước này vì đây là nền tảng cho toàn bộ bảng tầm nhìn. Quá trình tạo bảng sẽ giúp bạn nhận thức rõ hơn và chi tiết hơn về mục tiêu của mình.

Tìm nguồn cảm hứng và hình ảnh cho bảng tầm nhìn của bạn

Bây giờ là lúc chuẩn bị để hiển thị nguồn cảm hứng và hình ảnh trên bảng của bạn. Bạn có thể tìm kiếm hình ảnh và trích dẫn để thêm vào bảng của mình. Bạn có thể in chúng ra hoặc tự viết chúng.

Nếu có những món đồ đặc biệt liên quan đến những kỷ niệm trong cuộc đời bạn, hãy cân nhắc thêm chúng vào bảng của bạn. Bạn cũng có thể thêm các vật phẩm thủ công như vải vụn hoặc các vật phẩm từ thiên nhiên như cành cây nếu chúng phản ánh mục tiêu của bạn.

Nếu tạo Vision Board trực tuyến, bạn có thể sử dụng các nguồn hình ảnh miễn phí như Freepik, Unsplash hoặc Pinterest để tìm những hình ảnh phù hợp nhất.

Các bước đơn giản để tạo Bảng Tầm nhìn

Lưu bảng tầm nhìn

Khi bạn đã tìm thấy nguồn cảm hứng và hình ảnh của mình, bước tiếp theo là chỉnh sửa mục tiêu và hình ảnh trên Bảng Tầm nhìn của bạn. Điều quan trọng là phải xem xét cẩn thận mục tiêu và hình ảnh của bạn và thực hiện bất kỳ điều chỉnh cần thiết nào.

Hãy đảm bảo rằng mục tiêu của bạn có thể đạt được và thực tế, đồng thời hình ảnh của bạn phản ánh rõ ràng tầm nhìn của bạn về tương lai.

Theo dõi việc thực hiện mục tiêu và ghi chép

Cuối cùng, bạn cần tiếp tục theo dõi tiến trình của mình. Ghi chép liên tục là một bước quan trọng để tạo nên một Ban Tầm nhìn thành công. Điều quan trọng là phải thường xuyên theo dõi tiến trình của bạn và thực hiện các điều chỉnh khi cần thiết. Việc ghi chép giúp bạn xác định mọi trở ngại hoặc thách thức có thể phát sinh và hướng dẫn bạn đi đúng hướng để đạt được mục tiêu của mình.

Khám phá các bài viết độc đáo khác cùng Nguyễn Tất Thành như: “Kỹ năng sống là gì?”, “Kỹ năng phát triển cá nhân” và một số mẹo sống có thể bạn chưa biết. Bên cạnh đó, đừng bỏ lỡ các chủ đề hấp dẫn về quản lý thời gian và tư duy sáng tạo.

Xem thêm : Top 6 Tiệm chụp ảnh thẻ lấy ngay đẹp nhất TP. Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

TẠO TÀI KHOẢN MỚI – MAY MẮN NHẬN VOUCHER 100K

HỌC TẬP ĐIỆN TỬ MIỄN PHÍ

Cách sử dụng Vision Board hiệu quả

Có một số cách sử dụng Bảng Tầm nhìn để biến ước mơ của bạn trở nên sống động hơn.

• Thói quen hàng ngày: Đưa bảng tầm nhìn vào thói quen tự chăm sóc hàng ngày của bạn. Hãy dành thời gian mỗi sáng để xem lại bảng tầm nhìn của bạn và sử dụng hình ảnh để truyền cảm hứng cho ngày của bạn. Tương tự, bạn có thể làm điều này vào buổi tối trước khi đi ngủ để thiền về tầm nhìn của mình.
• Nói những lời khẳng định: Khi nhìn vào bảng tầm nhìn của bạn, hãy nói những lời khẳng định về khả năng thể hiện mục tiêu của bạn. Điều này giúp định hình suy nghĩ của bạn và củng cố các ưu tiên của bạn.
• Hành động: Đảm bảo rằng bạn không chỉ hình dung mà còn phải hành động. Phát triển các kỹ năng cần thiết để đạt được mục tiêu của bạn, thiết lập các hành động cụ thể và đặt mục tiêu để hướng tới ước mơ của bạn.
• Tạo không gian cho tương lai: Để trống một số khu vực trên Vision Board để tạo cơ hội cho những điều mới mẻ trong tương lai, giúp bạn mở rộng tầm nhìn và khám phá những mục tiêu mới.

Cách sử dụng bảng ảnh hiệu quả

Công cụ tạo bảng Vision trực tuyến miễn phí

• Dưới đây là một số công cụ trực tuyến miễn phí mà bạn có thể sử dụng để tạo Bảng Tầm nhìn của mình:
• Canva: Canva là một nền tảng thiết kế đồ họa phổ biến cung cấp nhiều mẫu và bố cục khác nhau để tạo bảng trực quan. Nó cũng có một thư viện hình ảnh và trích dẫn mà bạn có thể tùy chỉnh cho bảng hình ảnh của mình.
• Pinterest: Pinterest là nền tảng truyền thông xã hội cho phép bạn lưu và sắp xếp các hình ảnh cũng như ý tưởng truyền cảm hứng cho bạn. Bạn có thể tạo một bảng dành riêng cho bảng tầm nhìn của mình và lưu hình ảnh cũng như trích dẫn phù hợp với mục tiêu của bạn.
• Google Trang trình bày: Google Trang trình bày là công cụ trình bày trực tuyến miễn phí cho phép bạn tạo và tùy chỉnh bảng tầm nhìn của riêng mình. Bạn có thể thêm hình ảnh, văn bản và hình dạng vào bảng của mình và chỉnh sửa chúng từ bất kỳ thiết bị nào.
• Notion: Notion là một công cụ năng suất linh hoạt cho phép bạn tạo các trang và cơ sở dữ liệu tùy chỉnh để sắp xếp các mục tiêu, ý tưởng và nhiệm vụ của mình. Bạn có thể sử dụng nó để tạo Vision Board trực tuyến có thể truy cập từ mọi nơi, trên cả máy tính và thiết bị di động của bạn.

Tham khảo những chia sẻ sau: Kỹ năng thuyết phục khách hàng hiệu quả & Mô hình cổng kết nối là gì?

Để đảm bảo rằng bạn không bỏ lỡ cơ hội thực hiện ước mơ và đạt được mục tiêu trong tương lai, việc hiểu rõ Bảng Tầm nhìn và cách áp dụng nó vào cuộc sống là vô cùng quan trọng. Vision Board không chỉ là phương tiện động viên, khích lệ mà còn là cầu nối giữa hiện tại và tương lai, giữa ước mơ và thành tựu.

Hãy nắm bắt những thông tin tuyển dụng mới nhất và ứng tuyển tại Nguyễn Tất Thành! Top nhà tuyển dụng với tiềm năng việc làm đa dạng: Tuyển bệnh viện Hồng Ngọc, tuyển dụng Buymed, tuyển dụng Phòng khám 315, tuyển dụng Diag, tuyển dụng bệnh viện, tuyển dụng Dược Long Châu, tuyển dụng bệnh viện Hùng Vương và tuyển dụng Bệnh viện Tâm Anh.

— Nội bộ nhân sự —

Nguyễn Tất Thành – Website tuyển dụng trực tuyến số 1 Việt Nam

Nguồn: https://truongnguyentatthanh.edu.vn
Danh mục: Blog