Tham khảo 10 món cháo bắp cho bé ăn dặm ngon miệng

Bắp là một loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe như chất xơ, vitamin và khoáng chất. Chính vì những dinh dưỡng mang lại mà bắp được mẹ lựa chọn để nấu cho bé ăn dặm. Để có thể hiểu rõ hơn về lợi ích của món ăn này, hãy cùng truonglehongphong.edu.vn tìm hiểu về món cháo bắp cho bé ăn dặm trong bài viết dưới đây. 

Bắp cho bé ăn dặm ngon miệng

Bạn đang xem: Tham khảo 10 món cháo bắp cho bé ăn dặm ngon miệng

Nấu cháo bắp cho bé ăn dặm mang lại lợi ích gì?

Trong thời kỳ ăn dặm, bé cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để có thể phát triển một cách toàn diện vì vậy cháo bắp sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo mẹ nên tham khảo bởi những lợi ích mà món ăn này mang lại: 

Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bé

Cháo bắp cho bé ăn dặm là một nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho trẻ nhỏ. Với những nguyên liệu đơn giản và dễ dàng tìm được ở mọi cửa hàng, cháo bắp sẽ là lựa chọn tốt cho bé ăn dặm. Trong cháo bắp có chứa tinh bột và một chất quan trọng cho sự phát triển và đáp ứng nhu cầu hoạt động trong ngày của trẻ đó chính là các loại hợp chất carbohydrate rất tốt cho sức khỏe của bé.

>>Xem thêm: 6 công thức chế biến ngô ngọt cho bé ăn dặm chuẩn khoa học

Chứa nhiều chất xơ giúp bé tiêu hóa tốt

Nấu cháo bắp cho bé ăn dặm sẽ mang lại cho bé một món ăn có chứa hàm lượng chất xơ cao. Với việc sử dụng bắp để làm thực phẩm cho bé ăn dặm sẽ giúp trẻ nhỏ cải thiện được tình trạng tiêu hóa, tăng cường miễn dịch hệ đường ruột và kích thích cảm giác thèm ăn của trẻ. 

Chất xơ được giữ lại trong cháo bắp đóng một vai trò quan trọng hỗ trợ cho sự phát triển khỏe mạnh và toàn diện của trẻ đang trong thời kỳ ăn dặm. Mặc dù vậy nhưng mẹ cũng cần đảm bảo món ăn được nấu chín hoàn toàn và mềm mịn để né có thể dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong thức ăn.

>>Xem thêm: 7 cách kết hợp rau củ quả cho bé ăn dặm thích mê

Hỗ trợ phát triển hệ thần kinh

Những lợi ích khi cho bé ăn dặm với bắp

Cháo bắp mỹ cho bé ăn dặm là thực phẩm tốt cho sức khỏe và hỗ trợ cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ. Trong bắp có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin B, axit folic rất có lợi cho hệ thần kinh. 

Ngoài những chất dinh dưỡng trên, trong bắp còn có chứa nhiều loại khoáng chất như: kẽm, magie, phốt pho…. Có tác dụng có thể hỗ trợ hoạt động và sự phát triển của các cơ quan hệ thần kinh. 

Bổ sung nguồn vitamin lành mạnh cho bé

Cháo bắp có thành phần dinh dưỡng chứa nhiều loại vitamin cùng khoáng chất như: kali, phốt pho, vitamin B, vitamin E và một số loại vitamin khác. Cháo bắp cho bé ăn dặm sẽ giúp trẻ nhỏ khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và phát triển toàn diện. 

Cháo bắp sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bé đang trong thời kỳ ăn dặm cần nhiều dưỡng chất, đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Ngoài ra mẹ cũng cần lưu ý đến công đoạn nấu cháo sao cho cháo bắp được chín mềm để bé có thể dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng có trong món ăn.

>>Xem thêm: 15+ loại trái cây ăn dặm cho bé 6 tháng giúp bé ăn ngon, đủ chất

Tốt cho thị lực của trẻ

Trong bắp có chứa một chất có tên là carotenoid có khả năng chuyển hóa thành vitamin A bổ sung cho cơ thể giúp mắt sáng và khỏe mạnh. Ngoài ra mẹ cũng có thể cung cấp vitamin A cho bé bằng cách thêm vào cháo bắp các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin A như bí đỏ, cà rốt….

Cháo ngô ngọt nấu với gì cho bé ăn dặm ngon miệng?

Cháo ngô ngọt nấu với gì cho bé ăn dặm ngon miệng

Cháo ngô ngọt có chứa nhiều chất dinh dưỡng và vô cùng ngon miệng chắc chắn sẽ là sự lựa chọn phù hợp cho bé ăn dặm. Cháo bắp cũng có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác nhau để đảm bảo trẻ nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Mẹ có thể nấu cháo bắp với các loại thịt như thịt gà, thịt heo, thịt bò,…hoặc các loại rau củ như khoai lang, cà rốt, su su, bí đỏ,…Để bé vừa có thể phát triển toàn diện và ăn ngon miệng, mẹ có thể tham khảo một số món cháo bắp như:

• Cháo bắp với thịt thịt gà 

• Cháo bắp cá hồi cho bé ăn dặm

• Cháo bắp nấu yến mạch

• Cháo bắp nấu với cà rốt

• Cháo bắp nấu cùng trứng gà…

Với những món ăn này, mẹ có thể làm nên một thực đơn đa dạng, thay đổi các món trong khẩu phần, vừa đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng vừa giúp bé cảm thấy hứng thú hơn với đồ ăn, kích thích vị giác, giảm tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ.

Hướng dẫn 10 cách nấu cháo bắp cho bé ăn dặm

Nếu như mẹ vẫn đang tìm kiếm những món ăn và công thức để nấu ăn dặm tốt cho sức khỏe của bé thì ngay sau đây, truonglehongphong.edu.vn sẽ gửi đến mẹ 10 công thức nấu cháo bắp cho bé ăn dặm vô cùng đơn giản, tiện lợi và ngon miệng. Mẹ hãy nhanh tay lưu ngay những công thức này vào để nấu cho bé nhé.

Cháo bắp nấu sữa mẹ béo ngậy

Cháo bắp nấu sữa mẹ béo ngậy

Nguyên liệu:

• 100ml sữa mẹ hoặc có thể thay thế bằng sữa bò

• Dầu ăn cho bé ăn dặm

Chế biến:

• Sơ chế bắp ngọt: Mẹ hãy mang bắp đi rửa thật sạch, tách lấy phần hạt bắp và cho vào máy xay để bắp có thể được xay thật nhuyễn, giúp bé dễ dàng tiêu hóa được thức ăn.

• Gạo tẻ đem vo sạch, cho vào nồi và đổ thêm nước để nấu cháo. 

• Chờ đến khi cháo được chín mềm, mẹ hãy thêm vào phần bắp đã được xay nhuyễn cùng với sữa mẹ hoặc sữa bò vào nấu chung.

• Tiếp tục nấu và chờ đến khi cháo sôi tức là cháo đã chín kỹ. Lưu ý trong khi nấu, mẹ cần liên tục khuấy đều tay để đảm bảo cháo được chín mềm, không bị sượng hay vón cục. 

• Thêm vào 1 thìa dầu ăn cho bé ăn dặm để giúp món ăn trở nên dậy mùi thơm và ngon miệng hơn. 

• Tắt bếp và để nguội. Mẹ hãy múc cháo ra bát để bé có thể thưởng thức ngay khi cháo còn ấm nhé.

Cháo bắp yến mạch ăn dặm cho bé

Xem thêm : Lowkey là gì? Tại sao lại HOT và được nhiều người nhắc đến?

Cháo bắp yến mạch ăn dặm cho bé

Nguyên liệu:

• 1 thìa dầu ăn tốt cho sức khỏe

Xem thêm : Tổng hợp 15 cách dạy trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thông minh

Chế biến: 

• Bắt đầu với bước sơ chế ngô ngọt: Ngô ngọt đem rửa sạch và tách lấy phần hạt sau đó đem đi xay nhuyễn với 100ml nước lọc. Lấy phần ngô đã được xay nhuyễn lọc qua rây chỉ giữ lại phần nước và bỏ đi phần bã ngô. 

• Đổ nước vào yến mạch và ngâm trong khoảng thời 15 phút. Sau khi yến mạch đã được ngâm trong nước vừa đủ, mẹ hãy gạt bỏ đi phần nước và giữ lại yến mạch đã ngâm. 

• Cho nước ngô ngọt đã sơ chế vào nồi và đổ yến mạch vào nấu chung. 

• Tiếp tục nấu với mức lửa nhỏ và khuấy đều tay để cháo có thể chín hoàn toàn và sệt lại. 

• Bỏ vào nồi 1 miếng phô mai béo ngậy, khuấy đều tay đến khi miếng phô mai tan chảy hoàn toàn.

• Khi cháo đã chín, mẹ hãy tắt bếp và cho thêm 1 thìa dầu ăn cho bé ăn dặm để món ăn thêm hấp dẫn và tốt cho sức khỏe. 

• Múc cháo ra bát, để nguội là bé đã có một món ăn vô cùng ngon miệng để thưởng thức rồi. 

Với công thức cháo bắp yến mạch cho bé ăn dặm này, mẹ có thể cung cấp cho bé đầy đủ chất dinh dưỡng mà bé cần trong giai đoạn phát triển. Cháo bắp yến mạch chắc chắn sẽ là một món ăn hấp dẫn nên được thêm vào khẩu phần ăn của bé, mẹ hãy nấu ngay cho bé thưởng thức nhé. 

Cháo bắp cà rốt giúp phát triển thị lực

Cháo bắp cà rốt giúp phát triển thị lực

Nguyên liệu:

• Dầu ăn cho bé ăn dặm 

Xem thêm : Tổng hợp 15 cách dạy trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thông minh

Chế biến: 

• Bắp ngọt sau khi rửa sạch, tách lấy phần hạt bắp sẽ được đem đi xay nhuyễn để cho bé có thể dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng trong thức ăn một cách tốt nhất. 

• Cà rốt rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi cắt thành các miếng nhỏ. Sau đó mẹ đem cà rốt đi hấp chín và xay nhuyễn. 

• Gạo tẻ đem đi vo sạch, cho vào nồi nấu cháo.

• Đun nhỏ lửa và nấu cho đến khi cháo đã được chín mềm thì mẹ thêm bắp ngọt và cà rốt đã được sơ chế vào nấu cùng. 

• Tiếp tục nấu cho đến khi cháo chín hoàn toàn. Trong quá trình nấu, mẹ lưu ý phải khuấy đều tay để cháo được chín mềm và không bị vón cục.

• Khi cháo đã chín, tắt bếp và thêm 1 thìa dầu ăn cho bé ăn dặm.

• Chờ cháo nguội, múc ra bát là bé đã có một món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng rồi. 

Trong bắp và cà rốt đều có chứa nhiều vitamin A, rất tốt cho sự phát triển của mắt. Với món ăn này, đảm bảo rằng bé sẽ được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển, giúp bé thông minh, sáng mắt. Mẹ hãy áp dụng công thức này cho bé ngay nào.  

Cháo ngô ngọt nấu tôm bắp cải cho bé ăn dặm

Cháo tôm bắp cải cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

• 50g tôm tươi (loại tôm bé, loại không có vỏ)
• 40g ngô ngọt
• Bắp cải (khoảng 30g), rửa sạch và cắt nhỏ
• 50g gạo lứt hoặc gạo tẻ
• Nước sôi (khoảng 2 cốc)
• Dầu ăn (nếu cần)

Chế biến:

• Rửa sạch tôm và loại bỏ vỏ. Đun sôi nước trong nồi và đặt gạo và ngô ngọt đã vo sạch vào. Nấu cháo trong khoảng 10-15 phút cho đến khi gạo mềm. Nếu mẹ sử dụng gạo lứt, có thể cần thêm một ít nước để đảm bảo gạo không bị khô quá.
• Trong khi cháo đang nấu, mẹ hãy đun một ít dầu ăn trong một nồi khác, sau đó thêm tôm và nấu chín. Tôm sẽ trở nên hồng khi chín.
• Khi gạo cùng bắp đã nấu mềm, mẹ có thể thêm bắp cải và tôm vào và nấu thêm khoảng 5-10 phút nữa hoặc cho đến khi bắp cải mềm.
• Khi tôm đã chín và bắp cải mềm, hòa thêm một ít nước (nếu cần) để điều chỉnh độ đặc của cháo.
• Cho bé ăn dặm khi cháo đã nguội đủ và an toàn để ăn. Đảm bảo bạn kiểm tra nhiệt độ trước khi cho bé ăn để tránh bỏng miệng.

Cháo bắp thịt heo đơn giản

Cháo bắp thịt heo đơn giản cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

50g bắp 

100g gạo tẻ

60g thịt heo nạc

1 thìa dầu ăn cho bé ăn dặm

Chế biến:

• Mẹ đem gạo tẻ đi vo sạch, ngâm nước trong khoảng 30 phút để cháo nấu ra được chín mềm hơn.

• Bắp rửa sạch, tách lấy phần hạt bắp và đem đi xay nhuyễn. 

• Lựa chọn phần thịt heo nạc, rửa sạch với nước và cho vào cối xay nhuyễn hoặc băm nhỏ. 

• Đổ gạo vào nồi, thêm nước và đặt lên bếp để nấu cháo. Để bếp ở mức lửa nhỏ sẽ giúp cháo được chín mềm và không bị sượng.

• Khi cháo đã chín, cho phần thịt heo đã băm nhuyễn và bắp đã sơ chế vào nồi nấu cùng. 

• Tiếp tục nấu ở mức lửa nhỏ và chú ý khuấy đều tay để hỗn hợp cháo được chín đều và sệt lại.

• Khi cháo đã chín, mẹ tắt bếp và thêm vào 1 thìa dầu ăn cho bé để làm cho món ăn thêm phần hấp dẫn.

• Múc cháo ra bát và để nguội là bé đã có ngay một món cháo bắp thịt heo ngon lành.

Nấu cháo bắp thịt heo cho bé ăn dặm vừa đơn giản, nguyên liệu dễ tìm vừa giàu protein sẽ giúp bé phát triển cơ bắp, nâng cao sức đề kháng và rất tốt cho hệ tiêu hóa. Đây chắc chắn là một món ăn ngon miệng và rất đáng để đưa vào thực đơn ăn dặm cho trẻ mà mẹ không nên bỏ qua. 

Cháo bắp thịt bò cho bé ăn dặm

Cháo bắp thịt bò cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

• 1 lòng đỏ trứng gà

• Dầu ăn tốt cho sức khỏe

Xem thêm : Tổng hợp 15 cách dạy trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thông minh

Chế biến: 

• Thịt bò đem đi rửa sạch và ngâm qua nước lạnh để miếng thịt được tươi sau đó thái nhỏ và bỏ vào cối xay nhuyễn.

• Trứng gà tách lấy lòng đỏ.

• Vo sạch gạo tẻ, ngâm trong nước khoảng 30 phút để khi nấu cháo thì cháo sẽ được chín nhừ.

• Bắp ngọt được rửa sạch, tách lấy hạt bắp và xay nhuyễn. 

• Cho gạo vào nồi, nấu ở mức lửa nhỏ sẽ giúp cháo không bị khét và chín hoàn toàn. 

• Khi cháo đã chín, cho thịt bò vào nồi và nấu đến khi thịt chín hẳn.

• Sau đó mẹ hãy thêm vào phần bắp đã được sơ chế vào nấu cùng. Khi cháo đã sôi cho vào 1 lòng đỏ trứng gà và liên tục khuấy đều.

• Tiếp tục nấu trong vòng 5 phút đề hỗn hợp cháo được chín hoàn toàn thì tắt bếp.

• Thêm 1 thìa dầu ăn cho bé ăn dặm để món ăn trở nên hấp dẫn hơn, kích thích vị giác của trẻ nhỏ.

• Múc cháo ra bát và chờ cháo nguội. Vậy là bé đã có ngay một món ăn ngon miệng với đầy đủ chất dinh dưỡng rồi.

Cháo bắp thịt gà bổ dưỡng

Cháo bắp thịt gà bổ dưỡng cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

• 40g thịt ức gà tươi

• Dầu ăn cho bé ăn dặm

Xem thêm : Tổng hợp 15 cách dạy trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thông minh

Chế biến: 

• Lựa chọn phần thịt ức gà tươi, mang đi rửa sạch và cho lên bếp luộc chín. Sau đó mẹ hãy đem thịt gà đi xay nhuyễn để bé có thể dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ.

• Đem gạo tẻ đi vo sạch với nước. Hãy ngâm gạo trong nước khoảng 30 phút để cháo nấu ra được chín mềm.

• Bắp ngọt sau khi được rửa sạch, mẹ hãy luộc bắp, tách lấy phần hạt và cho vào cối xay để xay nhuyễn bắp.

• Cho gạo và đổ nước vào nồi, để lửa nhỏ và nấu thành cháo.

• Khi mẹ thấy cháo đã chín mềm, hãy cho thêm thịt gà băm nhỏ và bắp đã được xay nhuyễn vào để nấu cùng.

• Nấu tiếp với mức lửa nhỏ, khuấy đều tay để cho cháo được chín hoàn toàn.

• Thêm vào 1 thìa dầu ô liu giúp món ăn thêm phần ngon miệng.

• Cho cháo ra bát, để nguội và bé đã có ngay món cháo bắp thịt gà vô cùng ngon miệng để thưởng thức rồi.

Với món cháo bắp nấu với thịt gà này, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm rằng bé sẽ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Hãy lưu ngay công thức này vào và nấu ăn cho bé thưởng thức nhé. 

Cháo bắp nấm hương cho trẻ ăn dặm

Cháo bắp nấm hương cho trẻ ăn dặm

Nguyên liệu:

• Dầu ăn cho bé ăn dặm

Chế biến:

• Mẹ hãy rửa sạch nấm hương với nước. Nếu sử dụng nấm hương khô, hãy ngâm với nước nóng trong vòng 25 – 30 phút sau đó thái nấm thái thành các sợi nhỏ.

• Gạo vo sạch, chắt bỏ nước và ngâm trong thời gian 30 phút để khi nấu, cháo sẽ được chín mềm.

• Bắp rửa sạch và cho vào nồi để luộc chín. Khi bắp đã chín, vớt ra và tách lấy phần hạt bắp. Sử dụng cối xay để xay nhuyễn bắp sẽ giúp bé tiêu hóa thức ăn một cách dễ dàng hơn.

• Cho gạo vào nồi và để lửa nhỏ. Nấu cho đến khi cháo đã được chín mềm.

• Tiếp theo, mẹ hãy cho phần bắp ngọt đã được sơ chế và nấm hương vào nồi nấu cùng với cháo.

• Nấu tiếp trong vòng 5 phút để cho hỗn hợp cháo được chín hoàn toàn.

• Thêm 1 muỗng dầu ăn cho bé ăn dặm để làm cho món ăn thêm phần hấp dẫn.

• Múc cháo ra bát và để nguội bớt. Cho bé thưởng thức lúc cháo còn ấm sẽ ngon miệng hơn.

Vậy là chỉ với vài nguyên liệu đơn giản và vô cùng dễ tìm, mẹ đã có thể chế biến ra một món ăn vô cùng hấp dẫn và ngon miệng rồi. Cháo bắp nấm hương sẽ là món ăn ngon, cung cấp cho bé các dưỡng chất cần thiết như chất xơ, vitamin B, vitamin A, và một số loại khoáng chất khác, thúc đẩy sự phát triển của trẻ, hỗ trợ tiêu hóa, là một món ăn rất đáng để thêm vào thực đơn cho bé. 

Cháo bắp trứng gà, phô mai giàu dinh dưỡng cho bé

Cháo bắp trứng gà, phô mai giàu dinh dưỡng cho bé

Nguyên liệu: 

• Dầu ô liu cho bé ăn dặm

Xem thêm : Tổng hợp 15 cách dạy trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thông minh

Chế biến: 

• Vo sạch 100g gạo tẻ và ngâm với nước trong khoảng 30 phút để gạo nở ra, khi nấu cháo sẽ chín mềm hơn. 

• Bắp ngọt sau khi được rửa sạch sẽ mang đi luộc và tách lấy phần hạt. Cho bắp vào cối xay để xay nhuyễn, giúp bé tiêu hóa dễ dàng hơn. 

• Đập trứng gà ra bát và đánh đều trứng.

• Cho gạo vào nồi, thêm nước, đặt lên bếp và nấu với lửa nhỏ để giúp cho cháo được chín mềm, không bị khét hay sượng.

• Khi mẹ thấy cháo đã chín hẳn, thêm phần bắp đã sơ chế và trứng gà đã đánh đều vào nấu cùng với cháo.

• Tiếp tục nấu trong thời gian khoảng 10 phút để cho cháo chín hoàn toàn thì cho vào nồi 1 miếng phô mai. Khuấy đều tay cho đến khi phô mai chảy ra hoàn toàn.

• Thêm 1 thìa dầu ô liu để món ăn thêm phần hấp dẫn, kích thích vị giác của trẻ nhỏ.

• Múc cháo ra bát và để nguội cho bé thưởng thức.

Với công thức cháo bắp trứng gà phô mai béo ngậy này, chắc chắn bé sẽ vô cùng thích thú và nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Mẹ hãy nhanh tay lưu lại công thức này để nấu ăn dặm cho bé thưởng thức nhé. 

Cháo ngô ngọt cá hồi giúp trẻ bổ sung đạm

Cháo ngô ngọt cá hồi giúp trẻ bổ sung đạm

Nguyên liệu:

Xem thêm : Tổng hợp 15 cách dạy trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thông minh

Chế biến: 

• Rửa sạch cá hồi với nước muối hoặc sử dụng nước chanh để có thể khử được mùi tanh của cá sau đó mẹ hãy băm nhuyễn hoặc thái nhỏ để bé có thể dễ dàng hấp thụ.

• Cà chua đem đi rửa sạch, bóc bỏ vỏ và lọc bỏ phần hạt sau đó xay nhuyễn.

• Ngô ngọt đem rửa sạch, luộc chín và tách lấy hạt, cho vào cối xay nhuyễn. Lọc phần ngô qua rây để loại bớt phần bã ngô.

• Gạo vo sạch, cho vào nồi, thêm nước và nấu trên lửa nhỏ. Cách làm này sẽ giúp cháo được chín mềm mà không bị sượng. 

• Khi mẹ thấy cháo đã chín, hãy cho cá hồi, cà chua và ngô ngọt vào nấu chung. Tiếp tục nấu và khuấy đều trong vòng 10 phút để cháo được chín hoàn toàn. 

• Tắt bếp và thêm 1 thìa dầu ăn để món cháo được dậy mùi thơm và ngon miệng hơn.

• Múc ra bát bà để cháo được nguội bớt là mẹ đã có thể cho bé thưởng thức được rồi. 

Cháo bắp nấu tôm dinh dưỡng cho bé

Cháo bắp nấu tôm dinh dưỡng cho bé

Nguyên liệu:

• Dầu ô liu cho bé ăn dặm

Chế biến: 

• Tôm tươi sau khi được mua về sẽ đem đi rửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, đuôi và phần chỉ đen ở lưng con tôm. Tôm sau khi làm sạch sẽ được xay nhuyễn hoặc băm nhỏ để trẻ có thể tiêu hóa dễ dàng. 

• Bắp được rửa sạch, cho vào nồi luộc chín và tách lấy hạt. Cho bắp vào cối xay nhuyễn và lọc lấy phần nước cốt. 

• Hành tím rửa sạch, băm nhỏ.

• Cho tôm vào chảo xào với hành tím và dầu ô liu để thịt tôm săn lại và dậy mùi thơm.

• Vo sạch gạo với nước, cho vào nồi nấu thành cháo.

• Khi cháo đã chín mềm, mẹ hãy cho thịt tôm và nước bắp đã lọc được vào nồi nấu cùng.

• Khuấy đều tay cho đến khi cháo sôi thì tắt bếp.

• Thêm 1 thìa dầu ô liu để món ăn thêm đậm đà và hấp dẫn. 

• Múc cháo ra bát, để nguội là bé có thể thưởng thức được ngay rồi. 

Món cháo bắp nấu tôm sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo để mẹ có thể bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cho bé và đặc biệt là canxi có trong tôm sẽ giúp xương phát triển chắc khỏe. Mẹ hãy lưu lại để có thể nấu cháo bắp cho bé ăn dặm ngon miệng nhé. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng bé không bị dị ứng với tôm và nên cho bé ăn dặm với tôm từ tháng thứ 8 trở đi. 

Trên đây là 10 món cháo bắp cho bé ăn dặm do truonglehongphong.edu.vn biên soạn để mẹ có thể tham khảo và nấu cho bé ăn trong giai đoạn ăn dặm. Với những công thức đơn giản, dễ nấu và vô cùng ngon miệng, chắc chắn đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho cả mẹ và bé. Mẹ hãy thử nấu ngay những món ăn này để thực đơn của bé thêm phong phú và đầy đủ hơn nhé. 

Ba mẹ cùng tìm hiểu thêm

Nguồn: https://truongnguyentatthanh.edu.vn
Danh mục: Kiến thức tiểu học