Hãy để thủ dâm đúng cách giúp bạn thăng hoa cảm xúc

Thủ dâm đúng cách là cách tốt nhất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp đời sống tình dục của bạn thăng hoa.

Thủ dâm là gì?

Thủ dâm còn được biết đến với nhiều cách như thủ dâm, thủ dâm, thủ dâm,… Đây là hành động kích thích cơ quan sinh dục bằng tay hoặc dụng cụ để đạt khoái cảm. Thủ dâm là một hành vi tình dục không thâm nhập. Mặc dù thủ dâm là một hành vi phổ biến nhưng không phải ai cũng biết cách thủ dâm đúng cách.

Bạn đang xem: Hãy để thủ dâm đúng cách giúp bạn thăng hoa cảm xúc

Thủ dâm đúng cách

Mẹo thủ dâm để tăng khoái cảm cho phụ nữ

• Không nên thâm nhập quá nhanh, kích thích các bộ phận trên cơ thể như: đưa ngón tay vào miệng, tự bóp cổ, bịt mắt, xoa bóp ngực, eo, mông, đùi,…
• Chuẩn bị sẵn một ít chất bôi trơn và bao cao su cho tay hoặc đồ chơi để tránh nhiễm trùng và giúp quá trình thâm nhập diễn ra suôn sẻ hơn mà không gây đau đớn hay khó chịu.
• Phụ nữ bị kích thích nhiều nhất trong tâm trí, vì vậy hãy để tâm trí bạn lang thang đến mức thỏa mãn hoàn toàn bằng cách xem phim, truyện, video, tưởng tượng nội dung người lớn, v.v.

• Bắt đầu bằng cách kích thích âm vật (một cơ quan có kích thước bằng hạt đậu ở phía trên, nơi hai môi trong gặp nhau). Bắt đầu bằng cách xoa bóp đầu xương mu và sau đó di chuyển bàn tay của bạn theo hình chữ V xung quanh âm vật. Cảm giác có thể được tăng cường bằng cách nhấn mạnh hơn hoặc di chuyển nhanh hơn.
• Nhẹ nhàng kích thích cửa âm đạo cho đến khi nó ướt rồi từ từ đưa ngón tay hoặc đồ chơi vào. Di chuyển theo chuyển động tròn, sau đó bắt đầu di chuyển ra vào rồi tăng dần tốc độ để kích thích điểm G.

• Tạo cảm giác mới lạ với sự kích thích vùng hậu môn, tương tự như kích thích âm đạo. Tuy nhiên, hãy cẩn thận đừng đi quá sâu. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nhiều vật phẩm mới để kích thích bản thân ở nhiều vùng nhạy cảm cùng lúc.
• Các tư thế thủ dâm đúng chị em nên thử: nằm ngửa hoặc úp mặt để kích thích âm vật, ngồi xổm để kích thích âm đạo, kiểu doggy để kích thích hậu môn, trước gương, trong bồn tắm,…

Mẹo thủ dâm để tăng khoái cảm cho nam giới

• Đừng chỉ sử dụng tay thuận mà hãy thử đổi tay để tăng khoái cảm.
• Chải chuốt toàn bộ cậu bé từ đầu dương vật, thân, vùng nối tinh hoàn, dương vật đến tinh hoàn giúp kéo dài khoái cảm.
• Tìm kiếm những điểm nhạy cảm mới trên dương vật và toàn bộ cơ thể như cổ, ngực, lưng, hông, đùi,… để tăng tốc độ kích thích.
• Di chuyển hông của bạn sử dụng chuyển động xoay và lực đẩy để làm cho khoái cảm trở nên thực tế hơn.

• Hãy vuốt ve cậu bé bằng nhiều cách khác nhau như xoa lên xuống, vặn xoắn, buộc dây chun quanh ngón tay để tăng ma sát, v.v.
• Cố gắng kích thích tuyến tiền liệt bằng cách xoa bóp từ bên ngoài và bên trong, sau đó xoa bóp nhẹ nhàng bằng tay hoặc dụng cụ. Đừng ngại ngùng, vì đây là điểm G làm tăng khoái cảm.
• Các tư thế thủ dâm phù hợp nam giới nên thử: nằm ngửa, quỳ, đứng, ngồi, trước gương,… Đừng quên sử dụng thêm đồ chơi 18+ để có cảm giác mới lạ hoặc có thể thử nghiệm với xà phòng,…

Đừng quên thủ dâm đúng cách

• Khi thủ dâm đúng cách, hãy luôn chú ý vệ sinh trước và sau khi thủ dâm.
• Hãy nhẹ nhàng với móng tay để tránh làm tổn thương, trầy xước những vùng nhạy cảm và lây lan vi khuẩn.
• Tạo không gian gợi tình bằng nến thơm, nước hoa, đèn, trang phục gợi cảm, gương lớn,… hoặc thay đổi vị trí phòng ngủ, phòng khách, phòng tắm, ban công,…
• Đừng đẩy nhanh quá trình; Tăng hoặc giảm tốc độ phù hợp có thể giúp cải thiện sức khỏe sinh lý. Nó giúp hạn chế xuất tinh sớm, đặc biệt ở nam giới.
• Thay đổi nhiều vị trí, địa điểm để tăng cảm xúc.
• Sử dụng thêm đồ chơi 18+ để tăng thêm sự thích thú và luôn vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi sử dụng.
• Luôn sử dụng bao cao su trên đồ chơi người lớn hoặc khi thủ dâm cho nhau để tránh vô tình tinh dịch tiếp xúc với vùng kín. Đây là một cách thiết yếu để thủ dâm đúng cách và an toàn.
• Xem phim sex, truyện tranh 18+, nghe truyện người lớn, xem ảnh đẹp,… để tăng kích thích.

Lợi ích của việc thủ dâm tốt

• Thủ dâm đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe thể chất, tinh thần và xã hội.
• Thủ dâm đúng cách giúp ngăn ngừa bệnh tật, nhiễm trùng, v.v.
• Nếu nam giới không xuất tinh trong khoảng thời gian từ 5 đến 18 ngày, chất lượng và số lượng tinh dịch sẽ giảm sút nghiêm trọng.
• Giúp loại bỏ độc tố, mầm bệnh ứ đọng lâu ngày ở niệu đạo, giảm nguy cơ nhiễm trùng, đặc biệt ở nam giới.
• Đáp ứng nhu cầu sinh lý và giúp thăng hoa đời sống tình dục, tình cảm.
• Giúp nam giới rèn luyện khả năng kiểm soát xuất tinh và ngăn ngừa xuất tinh sớm.
• Mặt khác, thủ dâm quá mức còn có thể gây sa sút tâm lý, gặp các vấn đề về đời sống tình dục và sinh sản, tổn thương cơ quan sinh dục,…

Thủ dâm khi cần thiết

Xem thêm : Loạt ảnh Xoài Non và Gil Lê tình tứ bên nhau 

Theo các chuyên gia, thủ dâm tốt không nên kéo dài quá 30 phút. Ở tuổi 30, thủ dâm không nên kéo dài quá 20 phút. Tuy nhiên, thủ dâm từ 5 đến 10 phút cho thấy tình trạng sức khỏe sinh lý không ổn định.

Độ tuổi thích hợp để thủ dâm có thể là từ 12 đến 15 tuổi. Để thủ dâm tốt thì tần suất 2-3 lần/tuần là phù hợp. Nếu trên 30 tuổi thì nên giảm số lần làm việc này, còn nếu trên 40 tuổi thì không nên thủ dâm.

Nếu nam giới bị xuất tinh sớm có thể thủ dâm trước khi quan hệ 2 tiếng để cơ thể quen với sự kích thích và kéo dài quá trình ân ái. Tương tự như vậy, những phụ nữ khó đạt cực khoái có thể thủ dâm từ 15 đến 30 phút trước khi quan hệ.

Ở trên bạn sẽ tìm thấy những mẹo thủ dâm hay để thăng hoa cảm xúc. Đừng quên theo dõi Nguyễn Tất Thành thường xuyên để theo dõi nhiều tin tức thú vị hơn nhé.

Nguồn: https://truongnguyentatthanh.edu.vn
Danh mục: Xu hướng