Bệnh lười chốn công sở & cách chữa trị hiệu quả nhất

Lười biếng là một trạng thái xấu, nó thường được biểu hiện qua những hành động trốn tránh, thiếu nỗ lực, không muốn làm bất cứ việc gì. Tệ hơn nữa, nó khiến chúng ta ngại đối mặt với thử thách, lười giải quyết vấn đề, chỉ chấp nhận những điều dễ dàng và từ chối những điều khó khăn cho bản thân. . Nếu không nắm vững cách chữa bệnh lười biếng, bạn sẽ khó đạt được chữ thành công và khó trở thành thành viên bị các tổ chức, xã hội xa lánh.

1. Sự lười biếng ảnh hưởng thế nào đến sự nghiệp của bạn?

Lười biếng dẫn đến thiếu kiến ​​thức

Khi là người lười biếng, chúng ta thường dựa vào kiến ​​thức, chuyên môn của đồng nghiệp và cấp trên, những người có thể giải quyết mọi vấn đề. Từ đó, bạn có thể vượt qua mọi thử thách mà không cần học hỏi hay cố gắng. Cứ như vậy, nguồn kiến ​​thức, kinh nghiệm của bạn vẫn ứ đọng mà không có tiến triển gì. Vì vậy, sự lười biếng khiến bạn trở thành người thụ động, không có ý chí cầu tiến và trình độ của bạn luôn thấp hơn người khác.

Bạn đang xem: Bệnh lười chốn công sở & cách chữa trị hiệu quả nhất

Sự lười biếng khiến bạn đánh mất cơ hội

Có một nghịch lý là nhiều người lười biếng cũng ghét những người lười biếng khác. Bởi không ai muốn làm việc với người lười biếng và cũng không ai muốn giao trách nhiệm cho người lười biếng, bởi tiến độ và hiệu quả công việc thường không được như mong đợi. Vì vậy, cơ hội để bạn thể hiện khả năng của mình ngày càng giảm dần, cho đến khi bạn có nguy cơ bị sa thải vì không đóng góp được gì cho công ty. Hãy siêng năng thực hiện phương pháp chữa bệnh lười biếng để mang lại cơ hội thăng tiến cho bản thân.

Sự lười biếng bị mọi người xa lánh

Sự lười biếng có tính lây lan nên không ai muốn giao lưu, kết bạn với những người lười biếng và một ngày nào đó họ cũng sẽ trở nên như vậy. Và những người năng động, siêng năng thường tìm kiếm những người tương hợp với mình, vì họ không muốn lãng phí thời gian vào những việc không đáng. Từ đó, người lười biếng sẽ bị đồng nghiệp xa lánh, không có bạn bè, không có sự hỗ trợ và trở nên cô lập.

2. Tổng hợp những cách chữa bệnh lười biếng hiệu quả nhất

2.1 Phương pháp trị bệnh lười biếng của người Nhật

Người Nhật có một cách chữa bệnh lười biếng rất nổi tiếng: Kaizen. Nguyên tắc của Kaizen là một người sẽ làm điều gì đó trong vòng 1 phút, vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Mỗi ngày bạn dành ra 1 phút cho bản thân để tập thể dục, học tập, làm việc, rồi dần dần bạn sẽ có động lực để tiến gần hơn đến quá trình hoàn thiện bản thân. Khi tập lâu, bạn có thể tăng thời gian tập lên 5 phút, 10 phút, 30 phút… để não tiếp thu kiến ​​thức đó và hình thành thói quen tốt.

Xem thêm : Danh Sách Top 50 Phân Tích Vợ Chồng A Phủ (Xuất Sắc)

Dễ làm, ít tốn kém nhưng mang lại những thay đổi tích cực mỗi ngày, cách chữa bệnh lười của người Nhật có thể coi là phương pháp sống tối ưu cho người lười. Chắc chắn, sự lười biếng sẽ không kết thúc chỉ sau 1, 2 ngày mà trong vòng 1, 2 tháng, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt ở bản thân.

2.2 Cách chữa bệnh lười biếng của phương Tây

Đặt hình phạt của riêng bạn

Đặt cho mình những hình phạt khi sự lười biếng xuất hiện. Ví dụ: không uống trà sữa trong 1 tháng, không đặt hàng trực tuyến trong 2 tháng hoặc không sử dụng mạng xã hội trong 1 tuần… Nếu tái phạm, mức phạt sẽ tăng dần. Bất kể hình phạt là gì, chỉ cần nghĩ đến nó, bạn sẽ cảm thấy sợ hãi và không thể để sự lười biếng tiêu diệt mình.

Ngủ đủ giấc và tập thể dục

Sẽ không có cách chữa bệnh lười biếng hiệu quả nếu bạn không hoạt động và không bắt đầu cải thiện. Hãy bắt đầu bằng việc ngủ đủ giấc để phục hồi cơ thể. Sau đó, mỗi ngày hãy dành thời gian để tập thể dục, để cơ thể được năng động và có nhiều năng lượng hơn khi đốt cháy calo. Từ đó, bạn sẽ dễ dàng tập trung vào công việc hơn mà không lấy sự lười biếng làm trở ngại nữa.

Hãy suy nghĩ về hậu quả của việc lười biếng

Xem thêm : Dàn sao Việt, Idol Tiktok đổ bộ concert BlackPink

Hãy suy nghĩ về những gì bạn sẽ nhận được nếu không làm gì cả. Ví dụ: Không làm việc sẽ bị trễ deadline, dẫn đến công việc chồng chất và bị cấp trên phạt; Nếu không vận động, cơ thể sẽ uể oải, khó vận động; Nếu không học thêm chuyên môn, bạn sẽ bị tụt lại phía sau, cấp dưới sẽ vượt qua bạn và có thể bị sa thải… Những hậu quả này sẽ tạo động lực rất lớn để bạn tiếp tục điều trị bệnh lười.

Giữ mọi thứ ngăn nắp

Dọn dẹp mọi thứ gọn gàng, sạch sẽ, bạn sẽ cảm thấy năng động hơn rất nhiều. Một khi môi trường xung quanh tốt hơn, tâm trạng của bạn cũng trở nên phấn khởi và có động lực lao vào làm việc.

Trên đây là tổng hợp một số cách chữa bệnh lười biếng mà bạn có thể tham khảo. Hãy từ bỏ thói quen xấu này và bắt đầu một cuộc sống năng động để nhận được những kết quả xứng đáng nhé!

>>>Xem thêm: Cách chữa bệnh lười, khắc phục cảm giác lười biếng sau kỳ nghỉ dài

— Nội bộ nhân sự —Nguyễn Tất Thành – Website tuyển dụng trực tuyến số 1 Việt Nam

Nguồn: https://truongnguyentatthanh.edu.vn
Danh mục: Blog